Elimine até 5kg em 1 mês apenas Tomando esse Chá

Meninas bem vindas mais uma vez, desta vez estou compartilhando uma receitinha de um cá que além de delicioso, é digestivo e acelera o metabolismo, sendo ótimo para a queima de gordura. Ele é, portanto, bastante indicado para quem quer perder peso e “afinar” a barriga.

Além disso, ajuda no controle do diabetes e do colesterol. E também reduz inchaços e melhora o funcionamento do intestino. O melhor é que esse chá acaba com todo inchaço fazendo você ELIMINAR ATÉ 5KG EM MENOS DE 1 SEMANA. Então ativa as notificações aqui do nosso blog onde compartilhamos todos os segredos do emagrecimento de forma gratuita.

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Este chá ajuda a digerir os alimentos gordurosos e melhora o funcionamento do intestino. E o alto teor de potássio contido na polpa da maçã, um dos ingredientes, auxilia na eliminação do sódio, responsável pelo inchaço. São ao todo três ingredientes.

Benefícios da maçã.

chá de maçã

A maçã é uma boa fonte de fibras, especialmente a pectina (fibra solúvel usada para engrossar gelatinas), que ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue. As fibras solúveis da maça absorvem grandes quantidades de água do trato intestinal, ajudando a prevenir a prisão de ventre. A maçã é riquíssima em substâncias que combatem os radicais livres e retardam o envelhecimento.

Um estudo realizado por pesquisadores da Nippon Sport Science University Graduate School, no Japão, descobriu que a maçã, principalmente em forma de chá, facilita o emagrecimento.

 

Benefícios da canela

Segundo um estudo publicado nos EUA (Journal of Agricultural and Food Chemistry), a canela possui substâncias que ajudam a regular o diabetes tipo 2, tem ação termogênica e contribui para o emagrecimento, auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares. A canela é ótimo preventivo contra o diabetes, pois estimula a produção de insulina.

A canela possui ainda a propriedade de dificultar a absorção de gordura.

 

Benefícios do Gengibre

Por último, o gengibre, um grande acelerador do metabolismo e excelente redutor do colesterol. O gengibre é um ótimo aliado do emagrecimento porque ele é um potente diurético e é considerado um alimento termogênico, aumentando o metabolismo e fazendo o corpo gastar mais energia. Mas além de ajudar a emagrecer, o gengibre também ajuda na digestão e atua contra a azia e os gazes intestinais.

 

O chá é muito fácil de fazer. Aqui está a receita:

INGREDIENTES

1 litro de água

4 pauzinhos de canela

Fatia superfinas de 3 maçãs vermelhas .

Pedaço de 4 cm de gengibre

 

MODO DE PREPARO

Junte todos os ingredientes e leve ao fogo.

Deixe ferver por cerca de 5 a 10 minutos.

Desligue e coe.

Espere amornar e tome a primeira xícara, de preferência em jejum.

As outras xícaras consuma meia hora antes do almoço e meia hora antes do jantar.

Importante: o chá de sachês/saquinhos “maçã com canela” vendido em supermercados não tem o mesmo potencial deste, pois se trata de um produto industrializado e, portanto, desvitalizado.

Por precaução, hipertensos não devem consumir este chá.

Tome durante 30 dias.

Se quiser, pode dar uma pausa de 7 dias e tomar por mais 30.

É isso, espero que tenham gostado, se gostou comentem aqui em baixo. Eu adoro receber o seu feedback. Nos ajude a construir um ambiente com os melhores conteúdos sobre emagrecimento e beleza comentando aqui em baixo.

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96 pensou em “Elimine até 5kg em 1 mês apenas Tomando esse Chá

  1. Bom dia gostei desse vou fazer, para ver o seu efeito, e depois direi a vcs o resultado… OK… ATÉ BREVE…👍

  2. Estou com 110kg
    Pretendo pretendo perder 20 kg aguardo a vossa notificação
    Sobre u chá de maça canela gengibre ajudem me

  3. Bom dia,eu começei a Tomar mais gostaria de saber o certo quantas vezes toma no dia, é pela manhã em jejum e os demais é pós as refeições? Almoço e janta?ou seja 3 vezes ao dia?

  4. Oi Barbara amei seu conteudo e seu canal, amei todas as dicas de treinos e receitinhas principalmente a do chá, vou fazer todos depois te conto os resultados. Que Deus te ilumine e abencoe. E que vc continue com esse coraçao grande e generoso para nos ajudar sem custos.

  5. Amei a receita ,além de ser fácil d fazer,os ingredientes tbm são fáceis d se comprar,estou fazendo o meu hoje e começarei a tomar amanhã cedo em jejum

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