3 Receitas Fáceis e Rápidas | Fit e Zero Açúcar

Olá minha querida, tudo bem? Espero que você esteja tendo um ótimo dia 🥰. Hoje eu trouxe pra você 3 receitinhas deliciosas FIT e sem açúcar, para você aproveitar e se deliciar sem culpa.

Tenho certeza que você vai amar, principalmente se você é fã de um docinho que nem eu rsrs. Vem comigo que eu vou te ensinar 😍

A primeira receitinha é um Brigadeiro FIT de Colher. Para fazer essa receita, é necessário 3 ingredientes. Anota ai:

Brigadeiro FIT de Colher

Ingredientes:

  • 3 Colheres De Leite Ninho ( Pode Ser O Desnatado ).
  • 2 Colheres (sopa) de achocolatado em pó Diet.
  • Adoçante a gosto.
  • Água até dar o ponto.
  • Nozes trituradas ( Opcional )

Modo De Preparo:

  1. Misture o Leite e o Achocolatado em pó e vá adicionando água aos pouquinhos, até você ver que chegou na consistência de brigadeiro de colher.
  2. Quando estiver na consistência ideal pra você, coloque em um recipiente que você desejar.
  3. Pra finalizar, adicione nozes trituradas ou castanha por cima pra dar aquele toque final. Em seguida, basta você servir. Não precisa levar a geladeira, pois vai ficar bem durinho. Mas caso você prefira dessa maneira, também é uma ótima opção.

Essa receitinha é bem fácil de fazer, e ela tira aquela vontade de comer doce. Eu tenho certeza que você vai amar. Vale a pena experimentar. Fica bem gostosinho.

Crepioca de Chocolate

Ingredientes:

  • 1 Ovo.
  • 2 Colheres (sopa) de tapioca pronta.
  • 2 Colheres (sopa) de achocolatado em pó Diet.
  • Adoçante a gosto.
  • Recheio de Alfarroba com creme de avelã (Zero açúcar) e morangos.

Modo De Preparo:

  1. Coloque o Ovo em um recipiente e vá mexendo bem com um garfo.
  2. Em Seguida, coloque uma pitadinha de Sal.
  3. Adicione 2 Colheres de tapioca pronta.
  4. Mexa todos os ingredientes com um garfo até ficar uma mistura bem homogênea.
  5. Em Seguida, adicione 2 colheres de achocolatado Diet ou chocolate em pó 100% e o adoçante.
  6. Volte a mexer até ficar uma mistura homogênea.
  7. Em seguida, despeje a mistura em uma frigideira untada com manteiga para não grudar.
  8. Tampe a frigideira e deixe em fogo baixo por alguns minutos até cozinhar.
  9. Quando estiver soltando as laterais, basta você virar e deixar cozinhar o outro lado.

Recheio:

Pra rechear, você pode utilizar o creme de Alfarroba com creme de avelã (Zero açúcar) e Morangos. Esse creme você pode encontrar em loja de produtos naturais. É uma delícia e fica muito gostoso. Quando eu estou com muita vontade de comer doce, é esse doce que eu escolho 😍

Caso você não queira utilizar o morango pra rechear, pode utilizar outras frutas, como a banana ou o kiwi.

Mousse de Chocolate de Abacate:

Ingredientes:

  • 1 Abacate.
  • 1/2 xícara de achocolatado em pó Diet.
  • Adoçante a gosto ou mel.
  • Frutas para decorar.

Modo De Preparo:

  1. Corte um abacate inteiro.
  2. Em seguida, triture o abacate no liquidificador ou no Mixer junto ao achocolatado em pó.
  3. Leve a geladeira por mais ou menos 2 horas e em seguida basta servir.

Decoração:

Pra fazer a decoração, você pode utilizar frutas como o morango ou a banana. Essa receitinha fica divina e vale a pena você experimentar e se deliciar. Você que gosta de abacate, vai amar essa receita.

Se você gostou dessas receitinhas, não esqueça de deixar sua opinião nos comentários. Quando você fizer, não manda a foto lá no nosso grupo do Facebook. Eu vou amar saber que você fez e amou 🥰

 

 

 

 

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9 Comentários

  1. Fátima Regina Mentz disse:

    Maravilhosas receitas

  2. Paula morena disse:

    Receitas top!

  3. Francisca janete disse:

    Amei as receitas vou fazer as 3👏👏👏👏👏👏👏

  4. Graça Santos disse:

    Vou esprementar

  5. Fran santos disse:

    Eu quero aqui agradece.
    As receita são maravilhosas mas a minha dificuldade de emagrecer, é pq estou na menopausa, com falta de homonio, esses são as minha dificuldade.

  6. María Brolezu disse:

    Parecem ser muito sana estas receitas,obrigada por compartir 💋💋💋💋

  7. Magui disse:

    Boa tarde meu Deus que bom tem muita coisa boa receitas exercícios tudo de bom vou tentar fazer alguns bjs obrigada

  8. Maria das dores disse:

    Vou faer para mim e tenho certeza q e uma delicia

  9. Noêmia de Fatima de Souza da Costa disse:

    Gostei muito as receitas vão me ajudar bastante eu em Deus agradeço obrigada por esta disponabilidade de me ajudar